poniedziałek, 15 stycznia 2018
Skrzynki na kwiaty
Ukwiecone balkony stają się domową oazą spokoju. Przykuwają uwagę i doskonale koloryzują otoczenie nawet podczas pochmurnych dni. W jakich skrzynkach najlepiej posadzić aromatyczne kompozycje? Rodzaje skrzynek balkonowych. Skrzynki balkonowe należą do szczególnego typu donic. Bardzo często ze względu na swój kształt określane są również mianem korytek. Nie zawsze prezentują się tak samo, bo mogą być wykonane z tworzyw sztucznych, drewna bądź ceramiki. Ciekawie wyglądają również skrzynki wiklinowe i metalowe. Skrzynki z tworzyw sztucznych. Posadzenie kwiatów w plastikowych skrzynkach wcale nie musi być tandetne. Wbrew pozorom i w tym rozwiązaniu można znaleźć szereg niewątpliwych zalet. Jedną z nich jest chociażby najniższa cena. Oprócz tego skrzynki plastikowe są dostępne w wielu kolorach, dzięki czemu można dopasować je do pozostałego wyposażenia balkonu. Do cech charakterystycznych skrzynek plastikowych zalicza się również lekką wagę oraz możliwość zmiany koloru pod wpływem promieniowania słonecznego. Odbarwione doniczki nie są zatem rozwiązaniem trwałym, co przyczynia się do zastępowania ich innymi typami pojemników. Skrzynki z tworzyw sztucznych najlepiej zatem poustawiać na balkonie jako tymczasowe donice dla kwiatów. Skrzynki drewniane. Znacznie bliżej natury są z pewnością skrzynki drewniane. Materiał jest ekologiczny, a równocześnie przyjazny dla oczu. Skrzynki drewniane można zakupić w sklepie ogrodniczym lub wykonać samodzielnie. Zarówno w jednym jak i w drugim przypadku istotne jest zabezpieczenie drewna przed działaniem czynników atmosferycznych – promieniowaniem słonecznym, deszczem czy zmiennymi temperaturami. Drewno należy zaimpregnować i polakierować. Niekiedy celowo zmienia się naturalny kolor skrzynek. Popularny styl skandynawski przyczynił się do malowania korytek w kolorze białym. Jednak nadal to oryginalny wygląd drewna zjednuje największe grono zwolenników. Najlepiej wnętrze skrzynek wypełnić folią, stanowiącą zabezpieczenie drewna przed działaniem wilgoci. Inną propozycją jest zastosowanie osłon wykonanych z tworzyw sztucznych. Skrzynki drewniane są nie tylko cięższe od donic plastikowych, ale również droższe. Pamiętajmy, że skrzynki malowane na kwiaty to już rzadki przypadek aby je oglądać jednak moda na malowane ręcznie szkatułki obecnie wzrasta, szkatułki ręcznie malowane wykonane z drewna, zamykane na kluczyć, zatrzask lub magnez. CZYTAJ WIĘCEJ Tego typu szkatułki zwane również kuferkiem czy też pudełkiem drewnianym które można wykorzystać jako ozdoba naszego domu cel to przechowywanie, biżuterii, kluczy, czy innych przedmiotów. Skrzynki są produkowane w różnych wielkościach więc każdy znajdzie coś dla siebie. Każde pudełko jest robione jako indywidualna praca według wizji osoby malującej.
Dom pomocy Kraków
Wzrost populacji osób starszych wydaje się być impulsem do zmiany polityki społecznej oraz medycyny w całym jej zarysie. Około 70 % gospodarstw domowych opiekuje się przynajmniej jedną osobą po 65 r.ż., natomiast 15% z nich korzysta z pomocy domów opieki. Trend dotyczący domów opieki, wydaje się wzrostowy biorąc pod uwagę projekcję demograficzną dla Polski. Szacuje się że w 2030 r. będzie ponad 8,5 mln osób starszych, co stanowi ponad 20% wszystkich Polaków. Medycyna zmienia się pod kątem tych danych. Organizowane są programy ogólnopolskie mające na celu określenie potrzeb seniorów (PolSenior), potrzeby te realizowane są za pomocą Uniwersytetów Trzeciego Wieku, powstaje większa ilość domów opieki państwowej jak i prywatnej, które starają się uzupełnić lukę w opiece oraz leczeniu ww. grupy.
Około 1/3 osób starszych żyjących samodzielnie, upada w ciągu roku. W domach opieki liczba ta wzrasta do 50%. Około 40% seniorów ma zaburzenia równowagi. Równowaga jest rozumiana jako zdolność do utrzymania środka ciężkości ciała w granicach czworoboku podparcia w pozycji stojącej, siedzącej, zmianie pozycji i w chodzie. Zgodnie z definicją, utrzymanie środka ciężkości w granicach czworoboku podparcia jest złożonym kompleksem współdziałających z sobą trzech układów: przedsionkowego, proprioceptywnego oraz wzrokowego. Systemy te integrowane są przez móżdżek (cerebellum). - WAŻNY LINK -
Pomimo małej ilość badań naukowych na temat bezpośredniego udziału móżdżku w kontroli równowagi oraz lokomocji wiadomym jest, że zaburzenia płynące z tego układu manifestują się w większym wychyleniu ciała w przestrzeni (body sway). Co więcej, osoby starsze z uszkodzeniem móżdżku prezentują nadmierną reakcję wyrażoną zmianą postawy ciała w odpowiedzi na zmieniające się właściwości podłoża oraz większe wychylenie środka ciężkości w postawie wyprostowanej. Pogorszenie się równowagi prowadzi do upadków, konsekwencją upadków są złamania, złamania natomiast prowadzą do obniżonej sprawności funkcjonalnej rozumianej jako „…wykonywaniem i zaspokajaniem potrzeb życiowych osób starszych takich jak : poruszanie się, odżywianie, kontrolowanie czynności fizjologicznych czy utrzymywaniem higieny.”. Aktywność fizyczna oraz odpowiednio dobrane ćwiczenia mogą obniżyć ryzyko upadku od 37% do 61%.
Programy usprawniania oraz obniżania ryzyka upadków powinny brać pod uwagę szeroką ocenę sprawności funkcjonalnej pacjenta. Należy ocenić możliwości równoważne pacjenta, siłę mięśniową, propriocepcje, gibkość, oraz procesy poznawcze. Również te cechy powinny być wykorzystywane w projektowaniu rehabilitacji w domach seniora.
Taki program został zaprojekowany i realizowany jest w Domu Opieki w ramach badania naukowego. Zakłada on prace nad równowagą statyczną oraz dynamiczną pacjenta przez odpowiednio dobrane ćwiczenia siłowe kończyn dolnych (do 75% jednego podniesienia z maksymalnym możliwym do podniesienia oporem), gibkościowe, równoważne, dwu i wielozadaniowe. Badanie zostało zaprojektowane jako randomizowane badanie kontrolne. Osoby zakwalifikowane do badania będą stanowiły grupę osób starszych o sedentaryjnym trybie życia. Badanie I (wstępne), polegać będzie na wykonaniu wstępnych testów aktywności funkcjonalnej, pomiarów antropometrycznych, zdolności poznawczych oraz określenie preferowanej formy spędzania wolnego czasu. Wszystkie testy zostaną wykonane zgodnie z ich metodologią. Po wstępnej kwalifikacji (n=150) osoby starsze zostaną losowo przydzielone do czterech grup.
Subskrybuj:
Posty (Atom)